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ワイ（62.5kg）懸垂１５回達成　すごい？

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1: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:02:32.41 ID:lzGOhUBp0

さすがにすごいよな？

2: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:02:40.97 ID:lzGOhUBp0
すごいと言え
3: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:03:21.59 ID:o8cW4MC50
最近筋トレ再開したけど76kで17回だったよ
6: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:04:18.08 ID:lzGOhUBp0
>>3
嘘つくなよ

11: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:05:40.50 ID:o8cW4MC50
>>6
辞める前は総重量108kで8回
無荷重とか全然伸びないからガンガン加重しな

16: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:07:14.18 ID:lzGOhUBp0
>>11
体アップしろ
そんな全国トップレベルの人間がなんJにいるわけないだろ

19: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:08:48.78 ID:o8cW4MC50
>>16
こんなんでトップやないしあげる気もない
宅トレやから加重チンとかしとるけどそもチン自体マイナー種目やから高重量ガッツリやってるやつがいないだけや

9: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:04:40.51 ID:yy4Ngo1Gr
>>3
きんにくんレベルやん

4: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:03:40.35 ID:JTp3iPh1a
片腕か
5: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:04:14.75 ID:flQJJ0/6a
すごい
7: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:04:18.17 ID:AlDyhu2vM
最低20回はいけるよね
8: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:04:28.38 ID:m0/3MSW+0
ワイ100㎏。懸垂50回
雑魚が

10: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:05:00.96 ID:yy4Ngo1Gr
なんJ民嘘ばっかりや
12: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:06:21.47 ID:lzGOhUBp0
ワイ重り背負って体重77kgにして懸垂４回が限界やし１７回とか絶対嘘や
14: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:07:07.61 ID:ftIGPBULM
>>12
お前基準で世界が回ってると思ってんのか？

15: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:07:09.90 ID:o8cW4MC50
>>12
そのレベルだと単純に飯食って筋トレすればガンガン伸びる

17: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:08:10.41 ID:uuv8kq9O0
>>15
アドバイスが完全に素人

18: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:08:37.01 ID:Jnl5fIi2r
>>15
懸垂なんて痩せたほうが伸びるに決まっとるやろ

13: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:06:37.15 ID:86boOaGz0
化け物やん
20: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:10:23.11 ID:BKBz3BBs0
ワイ55キロ「懸垂なんか永遠にできるわｗ」
ワイ90キロ「体がピクリとも上がらない…」

ガチでこんな感じだわ

21: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:10:33.88 ID:uuv8kq9O0
BIG5のチンニングがマイナー？もう少し詳しく教えてくれるか
22: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:11:55.43 ID:lzGOhUBp0
絞ってるきんに君が足上げチートでようやく１９回とかやし
23: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:12:14.39 ID:9fWo5SDDd
全然すごくない
24: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:12:51.79 ID:Ze7e6Xyk0
充分すごい
懸垂は一回でも出来たらすごいで

最初からちょっと腕曲げた状態からなら出来るけど
完全に腕伸ばしてぶら下がった状態からはピクリともせんわ

25: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:14:22.47 ID:lzGOhUBp0
>>24
慣れてないと関節悪くするよな

26: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:14:53.39 ID:34So4VlW0
連続なら普通に超人級やろ
27: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:15:59.57 ID:lzGOhUBp0
>>26
だよなンゴ
地道に筋トレ2年続けた成果や

28: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:16:49.18 ID:vOR1H0bG0
しらね
29: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:18:11.19 ID:NG4ZDfI90
(((((((((ﾍ(￣ω￣|||)ﾍぎくッ!
30: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:18:35.29 ID:pki92pBZ0
しょぼいぞ
31: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:19:09.66 ID:pki92pBZ0
まず体重軽いのは甘え
32: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:21:56.18 ID:tkD7s0ttd
俺の中学時代並のガリガリやな
身長知らんけど

33: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:22:30.11 ID:l0gHWDWt0
ワイ80kgで行って13回やわ
34: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:24:13.52 ID:lzGOhUBp0
フィジカルエリート多すぎやろ
35: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:26:37.41 ID:tkD7s0ttd
ワイは強がらんぞ
180/86で3回しか出来ん

36: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:27:35.07 ID:lzGOhUBp0
>>35
80でストリクトに三回できたら強いやろ

37: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:31:35.61 ID:l0gHWDWt0
イッチ身長なんぼや？
38: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:32:35.74 ID:etx1fhj/0
ガリガリすぎて凄くはないレベル
39: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:34:00.14 ID:lzGOhUBp0
身長168や
41: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:35:26.59 ID:l0gHWDWt0
>>39
ほな2年やってその体重なら元々相当細いやろ
これからもトレちゃんと続けて食い続けるんやで

44: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:36:52.43 ID:lzGOhUBp0
>>41
もともと５０前半やったで
かなり細かったわ

47: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:38:42.60 ID:l0gHWDWt0
>>44
ようやっとる
年齢知らんけどまだ伸びるから頑張るんやで

49: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:40:48.07 ID:lzGOhUBp0
>>47
サンガツ　もう３０代やから後が無いわ

53: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:43:26.74 ID:l0gHWDWt0
>>49
30代はまだまだ伸びるで
2年はまだ初心者みたいなもんやしな

54: となりのアオシバ 2023/09/02(土) 17:45:09.99 ID:lzGOhUBp0
>>53
そうなんか
体でかくしようと食ったら最近腹に肉が結構ついたから減量しようか迷ってるわ

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